Фитнес и курс английского языка в Праге

Уникальная программа для молодежи направлена на улучшение физической формы,  здоровья и укрепление силы духа!

За 30 дней, проведенных вместе с нами, Вы научитесь следить за своей фигурой без ущерба для здоровья, узнаете какие типы физических упражнений и программы питания подходят именно Вам, подтянете английский язык и весело проведете летний месяц!

В качестве дополнительного бонуса участники получат дипломы о прохождении специального курса от World Class с возможностью работать тренером!

Обучение по программе Фитнес проводится в World Class Venceslas и World Class Marriott. Нашим учащимся предоставляется спортивный комплекс в 3 000 кв.м., великолепно обустроенный для занятий.
World Class — элитная международная сеть фитнес клубов. Для вас работает высококвалифицированный тренерский состав, сеть предоставляет комфортные и современные условия для занятий спортом и отличное оснащение всех фитнес-клубов оборудованием последнего поколения.

Инструкторы сети регулярно принимают участие в спортивных телепроектах,  ежегодно проходят особую систему сертификации, разработанную World Class.

World Class выбирают известные спортсмены, политики, бизнесмены, представители шоу-бизнеса.  Стать членом World Class – это значит войти в клуб успешных людей.

004.jpg

Помимо фитнес программы участников ожидают занятия английским языком с носителями языка в международной языковой академии и насыщенная экскурсионно-развлекательная программа.

Специализированная фитнес-программа проходит в World Class:

Анатомия 8 часов теория
Физиология 8 часов теория
Биомеханика — техника тренировочных программ 8 часов теория и практика
Функциональные тренировки 8 часов теория и практика
Занятия по стретчингу — техники релаксации 4 часа теория и практика
Круговая тренировка 4 часа теория и практика
Разработка тренировочных программ 4 часа теория и практика
Питание 5 часов теория и практика
Экзамен 1 час
Итого: 50 часов занятий

Все участники помимо профессиональной фитнес подготовки пользуются услугами фитнес центра в течение всего месяца без ограничений: тренажёрные залы, спортивные залы, бассейн, джакузи, сауна, спиннинг.

Занятия английским языком:

Английский язык, история и культура Чехии на английском — 50 часов занятий, 4 раза в неделю.

Даты проведения программы:

  • 01.07 — 30.07
  • 01.08 — 30.08

Проживание:

Студенты в течение всего курса живут в отелях Villa MSM (U Svobodarny), Dejvice, Orlik и Masarykova kolej. Все места по уровню проживания одинаковы. 2 человека в номере. Фотографии вы можете посмотреть в нашей галерее в альбомах Villa MSM (U Svobodarny), Dejvice, Orlik и Masarykova kolej.

Экскурсионно-развлекательная программа:

«Международный Союз Молодёжи» приготовил эксклюзивный вариант летнего отдыха для молодежи — обучение, сопровождающееся активным спортом и насыщенным отдыхом.

  • Вечер знакомств
  • Ориентационная программа по Праге
  • Экскурсия с гидом по Праге — Пражский Град, Карлов Мост
  • Посещение музея, выставки
  • Экскурсия по Влтаве на теплоходе
  • Посещение знаменитого Пражского зоопарка
  • Бассейн, пляж
  • Посещение самого большого аквапарка в Чехии
  • Ночная прогулка по Праге
  • Спортивные мероприятия
  • Поездка в Карловы Вары
  • Поездка в Чешский Крумлов
  • Посещение ведущих чешских университетов в Праге, знакомство с системой высшего и пост-высшего образования в Европе
  • Прощальный вечер

После завершения программы студенты получат сертификат об успешном окончании курса английского языка и профессиональной фитнес программы.

Возраст — от 15 лет.

В стоимость программы входит:

  • обучение;
  • проживание в Праге;
  • двухразовое питание (завтраки и ужины);
  • культурная программа;
  • чешская SIM-карта с номером для мобильного телефона;
  • проездной билет на один месяц (на все виды городского транспорта);
  • встреча участника в любое время суток и любом месте прибытия (аэропорт, автобусный или железнодорожный вокзал в Праге);
  • трансфер аэропорт — проживание – аэропорт;
  • спортивная форма (Nike или Joma): шорты, футболка, сумка;
  • абонемент в фитнес клуб World Class.

Каждый студент, приехавший летом на 1-месячный летний курс, получает безлимитный доступ в фитнес центр: тренажёрный зал, спортивный зал, бассейн, джакузи, сауна. www.worldclass.cz

А также: полная информационная поддержка и содействие в обучении, проживании и другим вопросам, которые могут возникать 24 часа в сутки.

Пусть ваше хобби работает на вас!

Стоимость программы: 1550 евро.

БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ


Меню